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入秋漸涼 胃病要防!
時(shí)間:2022年09月19日信息來源:本站原創(chuàng)
入秋后,景德鎮(zhèn)市第三人民醫(yī)院消化內(nèi)科門診尤其忙,病區(qū)里近三分之一患者診斷為上消化道出血,其中一半是三四十歲的男性患者,也有幾例既往無相關(guān)病史的老齡患者。近日,46歲的患者周先生突然出現(xiàn)頭暈、全身乏力的癥狀,連起床站立都感到困難,并出現(xiàn)嘔血、解柏油樣的大便,家人立即將他送到市三院消化內(nèi)科就診。接診醫(yī)師根據(jù)患者病情及其描述,初步診斷為上消化道活動(dòng)性出血,出血量超過600ml,需要住院治療。
經(jīng)管醫(yī)生了解到,周先生在發(fā)病前三天,曾經(jīng)進(jìn)食生冷的食物,隨即就出現(xiàn)上腹部隱痛不適,食欲下降,并且腹痛影響其睡眠,因?yàn)闆]有及時(shí)治療,所以出現(xiàn)了急性上消化道出血癥狀。
消化科吳璋萱醫(yī)生解釋道,入秋以后,晝夜溫差大,人體受到冷空氣刺激后,胃酸分泌增加,胃腸容易發(fā)生痙攣性收縮,使之抵抗力和適應(yīng)性降低,同時(shí)由于天氣轉(zhuǎn)涼后,人的食欲增強(qiáng),也會增加胃部負(fù)擔(dān),容易誘發(fā)胃部疾病。尤其是老年人、因心血管疾病而服用抗凝血藥物的患者或長期服用止痛消炎藥物者,或者有肝硬化、幽門螺旋桿菌感染及有過潰瘍病史者,都屬于溫度變化引發(fā)胃出血的高危人群,在秋冬季時(shí)更應(yīng)該警惕是否有上消化道出血的癥狀。
秋涼以后預(yù)防胃病發(fā)作需要注意以下幾個(gè)方面:
一、飲食要規(guī)律、衛(wèi)生
進(jìn)餐有時(shí)過早,有時(shí)過晚,可口的就吃得多,不可口的就吃得少,或任意吃冷食、零食,使胃腸的工作量緊一陣、松一陣,這就容易造成胃腸病。
二、口味要清淡
要保持胃腸的沖和之氣,就得常吃些素食淡飯,適當(dāng)輔佐一些肉類肥甘食品。胃病患者的飲食應(yīng)以溫軟淡素為宜,做到少吃多餐、定時(shí)定量,使胃中經(jīng)常有食物中和胃酸,防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面。進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不吃生冷,并戒除,以防刺激胃黏膜,促使?jié)儛夯蛷?fù)發(fā)。
三、情緒要樂觀
研究表明,胃及十二指腸潰瘍與人的心理、情緒息息相關(guān)。過度的憂愁、悲傷、恐懼、緊張、憤怒都能導(dǎo)致胃腸病的發(fā)生。因此,預(yù)防和治療胃腸病,要經(jīng)常心情愉快,保持樂觀,避免患得患失、焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良因素的刺激。
因此,市三院消化內(nèi)科團(tuán)隊(duì)呼吁廣大群眾關(guān)注腸胃健康,合理飲食,若出現(xiàn)腹痛、腹脹、便血等癥狀,應(yīng)及時(shí)就診。
景德鎮(zhèn)市第三人民醫(yī)院消化內(nèi)科咨詢電話:0798—8417451